你相信需要吃有营养的食物吗?

Do you believe in Nutritious Foods?

你相信需要吃有营养的食物吗?

Do you think especially autistic child needs Nutritious Foods?

你认为自闭孩子更需要吃有营养的食物吗?

What if your understanding of foods & drink are all wrong and you continue to carry on such beliefs?

假如有营养的食物是错误的概念,你继续的应用这信念,会怎样?

Is that not dangerous?

是不是很危险?

Watch this video.  This video is an extract from the video training course on

Food Therapy 4 the unique you with your own body constituents“.

Now you can enjoy eating with higher consciousness about food properties to suit your body needs.

Other Video Training courses on “Ancient Wisdom today Well being” 

Andrew Wong
EP Coach / Trainer / Facilitator
心理辅导师 / 培训老师 / 带动集团学习师
Hp +6012 606 1525

 

 

发脾气/自闭症不是行为问题

昨天的分享 : 没有”志向” 与 “志气”,就很难建立人生的目标,也失去生命的推动力。这是归纳于肾的功能失调。

有的人却是另一个极端的相反,有太多的”志向”,什么都要干,好像有无限的精力打天下。

他们的问题是不能集中,因此一事无成。

我们如何用黄帝内经的理论来解说?

“肾属水”,水失去控制到处流,太多方向的”志向”。

我们有谈过 “五行学说”,”土克水”。比如河流的水高涨,可以用土建立围墙控制水不到处流。

“肾属水”,”脾属土”,土克水即脾克肾。”脾主思”。因此做彻底的思考分析,把太多的志向减到最关键有意义的。

这也意味”脾功能”失调,没有经过思考就让”肾为大力士”进行各种活动。

这个例子也让我们了解一些自闭孩子,也是过动儿的行为问题,没有专注力,又什么都要,得不到闹脾气。

(脾气问题是”果”,不是”因””。”因”是脏腑功能失调问题。时常一些视频或忠告要控制脾气,这并不能解决根本问题,太过控制脾气伤肝,因为 “肝主怒😡“,”肝主疏泄”,无法疏泄怒气😡又产生疾病)。

古人智慧也告诉我们,从这个例子,如果是肾病,也需治脾,不止是治肾。

大家注意到”脾胃功能”非常关键,每天脾胃也很容易被饮食与情绪影响。

这个讨论话题有几个关键的概念 ,这些概念在英语的 Video Training 有详细的讲解:“五脏六腑”, “五行学说 ” ,”土克水” “肾属水”,”脾属土” ,”肾为大力士”, “肝主怒😡“,”肝主疏泄”,。。。

Video Training courses on “Ancient Wisdom today Well being” are available at

Organs Functionalities (What Western Medicine does not know) (1st 12 lessons are free)

“Simplicity & Practicality of Ancient Wisdom on Health” (This video training is Free of Charge)

“Philosophy, Yin Yang Theory & Application”

“Qi (Its mystery unfolded), 5-Essential Human Life Variables”

Click on the above to get coupon with up to 80% discount. Coupons are limited in number.

Andrew Wong
EP Coach / Trainer / Facilitator.
心理辅导师 / 培训老师 / 带动集团学习师
Hp +6012 606 1525

请按
Ancient Wisdom English Blog  

人生目标与生理的关系

昨天我们谈一学友寻找有意义的人生的挑战。在我许多的心理辅导个案,这种的挑战相当普遍。个个案有不同的表现。

一女士感到愤怒及迷茫,因为丈夫有了外遇。辅导过程,我针对她从开始到今天的婚姻,她描述的是平平淡淡,没有什么大风浪,也没有什么令人鼓舞的经验。大家做自己的本分,先生在外干活养家,她照顾家和孩子,孩子上学校。个人没有什么能自我超越的兴趣,更不说共同的兴趣和理想。

我问 :”你认为怎样是美满的婚姻?”

她答 :”老公老实不外遇就好。”

另一个相似的个案,一对情人关系几年,有一天男方或女方离开对方。你们这几年的关系,在一起时做什么? “谈谈天,吃喝玩乐,shopping”。

一位职员,因为经济不景气,失去了工作。”你做工时,你做什么让你感到自豪?”,”没有什么啦,一天天听从老板吩咐做工就是了”。

生活只是为了生存而生存,对婚姻,关系,工作当做理所当然的,只要风平浪静就好,一遇到不如意的事很快的就六神无主,不知所措。

拥有人生明确的方向,( *志* 向),自我超越的精神,( *志* 气),是肾的功能。

黄帝内经说 :”肾藏 *志* “,志是五神之一。

古人的智慧在于精神(如,志)是与物质脏器(如,肾)是息息相关的。

你怎么判断自闭孩子有”志向”,”志气”?

帕金森病患或其他病患如何设计”志向”,”志气”?

More detailed discussion on relationship between psychology and physiology is as per video training course “Organs Functionalities (What Western Medicine does not know)

这个讨论话题有几个关键的概念 ,这些概念在英语的 Video Training 有详细的讲解:“五脏六腑”, “五神 ” , “肾藏志”, 。。。

Video Training courses on “Ancient Wisdom today Well being” are available at

Organs Functionalities (What Western Medicine does not know) (1st 12 lessons are free)

“Simplicity & Practicality of Ancient Wisdom on Health” (This video training is Free of Charge)

“Philosophy, Yin Yang Theory & Application”

“Qi (Its mystery unfolded), 5-Essential Human Life Variables”

Click on the above to get coupon with up to 80% discount. Coupons are limited in number.

Andrew Wong
EP Coach / Trainer / Facilitator.
心理辅导师 / 培训老师 / 带动集团学习师
Hp +6012 606 1525

请按
Ancient Wisdom English Blog  

食物“A”可以治愈一种疾病,食物“B”可以预防另一种疾病?

之前讨论”药膳”,用”玉米须”做例子,有谈到玉米须药膳能帮助一些疾病的治疗。

有位群友问 : “高血压的话当茶(玉米须)喝可以吗?”。

我也看的出许多人受西方文化西医的影响的挑战,即把疾病及营养食物为主,而不是注重整体功能操作为先。

“高血压的话当茶(玉米须)喝可以吗?”。

我的回答是 : “可以。但是不一定能帮助降低高血压,或其他所讲的疾病”。

玉米须的功效主要是在通利水道、把一些浊气(浊物体)由小便带出体外。

当然浊气(浊物体)没有排出体外,什么疾病都会产生。

但是只是”利水”,并不能担保没有高血压或其他疾病。因为疾病是来自其他五脏六腑功能失调的问题,”利水”功能只是其中一项。

糖尿病,高血压,。。也需要脾胃调理,肝肾调理,等等。

因此天天喝玉米须茶并不能解决糖尿病,高血压。。问题。

可是在你的饮食养生的计划里,如一个月里,有多少次需要”利水”的药膳,及其他食物的功效能帮你改善体质,平衡五脏六腑。

家有自闭孩子或健康有问题的老人家,更要注意养生。大人懒惰不养生,小孩不可不。

食物“A”可以治愈一种疾病,食物“B”可以预防另一种疾病吗?

有这么简单的事吗?

这个讨论话题有几个关键的概念 ,这些概念在英语的 Video Training 有详细的讲解:“药膳”, “药食同源”,””五脏六腑功能” “食物功效” “利水” “利尿”,。。。

Video Training courses on “Ancient Wisdom today Well being” are available at

Organs Functionalities (What Western Medicine does not know) (1st 12 lessons are free)

“Simplicity & Practicality of Ancient Wisdom on Health” (This video training is Free of Charge)

“Philosophy, Yin Yang Theory & Application”

“Qi (Its mystery unfolded), 5-Essential Human Life Variables”

Click on the above to get coupon with up to 80% discount. Coupons are limited in number.

Andrew Wong
EP Coach / Trainer / Facilitator.
心理辅导师 / 培训老师 / 带动集团学习师
Hp +6012 606 1525

请按
Ancient Wisdom English Blog  

饮食学说与体质

This is a brief introduction to “Food Therapy for the Unique You with your own Body Constituents”.

Please watch this short video at YouTube

Food Therapy

Video Training courses on “Ancient Wisdom today Well being” are available at

Video Training courses on “Ancient Wisdom today Well being” are available at

Organs Functionalities (What Western Medicine does not know) (1st 12 lessons are free)

“Simplicity & Practicality of Ancient Wisdom on Health” (This video training is Free of Charge)

“Philosophy, Yin Yang Theory & Application”

“Qi (Its mystery unfolded), 5-Essential Human Life Variables”

Click on the above to get coupon with up to 80% discount. Coupons are limited in number.

Andrew Wong
EP Coach / Trainer / Facilitator.
心理辅导师 / 培训老师 / 带动集团学习师
Hp +6012 606 1525

请按
Ancient Wisdom English Blog  

Organs Functionalities (What Western Medicine does not know) 西医不认识的脏腑功能

I am happy to inform you that the above new video is just published.

There are 37 lessons, and the first 12 lessons are free

This video training comes with 80% discount, please use the link below.

Please click

Organs Functionalities (What Western Medicine does not know)

You will find this course exciting as you begin to see your mind and body system very differently.

Andrew Wong
黄懿昇

EP Coach / Trainer / Facilitator.
心理辅导师
培训老师
带动集团学习师
Hp +6012 606 1525

“Ancient Wisdom, Today Well Being*”
https://www.360q.com/

“古老的智慧,今天的幸福”
https://www.cn.360q.com/

结合西方科学和古代智慧,寻找中风,帕金森,老年痴呆等疾病的线索。

从西方科学我们得到的事实是:高达60%的成年人体重是水,大脑由73%的水组成。

大脑含73%水的功能是什么?

我们将用简单的逻辑进行讨论。

3000年前,根据黄帝内经的古老智慧,大脑充满了海洋。“脑为髓之海” 尽管他们没有测量实际量的技术,但他们认为大脑处于流动介质中。古人知道今天科学家们所知道的。

为什么大脑有这么多的水或液体含量?

我们可以说,从逻辑上讲,大脑需要大量的能量来运作,思考,分析,协调所有的刺激和信息,以创造合理的感知并理解现实。

到目前为止,您可以介绍这些逻辑。不是吗?

在我的免费视频培训(Simplicity & Practicality of Ancient Wisdom on Health)中,我提出了大脑需要能量的概念,能量是一个相当抽象的西方概念,取而代之的是3000年古人说的“气血”概念。

因此,大脑需要大量的气血(能量)来良好运作。

今天的你,能接受“血”的概念,但不接受“气”的概念。我邀请您参加视频培训“ Qi (its mystery unfolded), 5-Essential Human Life Variables”.

暂时我应用你目前的范例一起去讨论大脑需要大量的血液。

需要大量的血液意味着心脏需要努力工作(或大量抽)并产生大量热量。 (古代智慧简称“阳”)。

逻辑告诉我们,需要冷却剂 Coolant(大脑中73%的水)以确保热度的平衡。

如果大脑的含水量大大减少,即。很少或没有冷却剂,会发生什么? (只是简单的逻辑问题)

同样只使用这两个变量:水和血液,有4种情况会导致不平衡。水太多,水不够,血太多,血量不够。再加上水与血的品质,有痰湿的水,或血瘀的血!

如果不平衡,您认为它会影响大脑的功能吗?你认为这种不平衡与中风,帕金森病,痴呆症之间有联系吗?

我只是介绍一些逻辑流程。

你如何管理平衡,以免中风,帕金森或老年痴呆症?

你需要对身体进行水管理。对吗?怎么做?

你需要血液管理?对吗?怎么做?

水和血是哪里来的?以及身体如何处理这些输入以获得优质的水和血液?

所以你的身体处理就像一个工厂。你怎么知道工厂工作正常?

在视频培训中:“: “Qi (its mystery unfolded), 5-Essential Human Life Variables”, the 5-Essential Human Life Variables are

5个必备的人类生命变量是 :

水/液 : 血 :气 :精 :神

对于1和2,您可以接受此概念,但不是3,4,5。

但3000年前的古代智慧告诉我们,所有这5个变量都需要进行管理,调理,以实现更好的平衡,而不会生病。

Video training on “Body Constituents” and “Organs Functionalities : What Western Medicine does not know” are under construction.

Video Training courses on “Ancient Wisdom today Well being” are available at

Organs Functionalities (What Western Medicine does not know) (1st 12 lessons are free)

“Simplicity & Practicality of Ancient Wisdom on Health” (This video training is Free of Charge)

“Philosophy, Yin Yang Theory & Application”

“Qi (Its mystery unfolded), 5-Essential Human Life Variables”

Click on the above to get coupon with up to 80% discount. Coupons are limited in number.

Andrew Wong
EP Coach / Trainer / Facilitator.
心理辅导师 / 培训老师 / 带动集团学习师
Hp +6012 606 1525

请按
Ancient Wisdom English Blog  

关注血,血压,不关注体内的水,津液?

什么是”药膳”?

这是中华文化非常了不起的概念,”是药💊,也是用在日常饮食”,即食疗文化。

药膳是可以使食用者得到美食享受,又在享受中,使其身体得到滋补,疾病得到治疗。

一碗粥、一勺汤、一道菜, 只要加入了适当的中药材, 就是药膳了。

一个简单药膳的例子。

“玉米须”

养生治疗功能:

利尿消肿、平肝利胆。用于水肿,急,慢性肾炎,急,慢性肝炎, 高血压, 糖尿病, 慢性鼻窦炎, 尿路结石, 胆道结石, 小便不利, 湿热黄疸等症。

不同的”玉米须”药膳 :

玉米须茶,玉米须大枣茶,玉米须冬瓜汁,玉米须大米粥,玉米须海带汤,。。不同的配方又带出更多的功效。

宋代,陈直在《养老奉亲书》中说:“缘老人之性,皆厌于药,而喜于食。”“贵不伤其脏腑也。”其实,哪里是老人厌于药啊,中青年、儿童也都厌于药的。

“药王”孙思邈在《备急千金要方》中指出:“夫为医者,当须先洞晓疾源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药”,将食疗列为医治疾病诸法之首。“食能排邪而安脏腑,悦脾爽志以资气血”,食养即可调整脾胃功能,使气血生化有源,泉源不竭,精血充盈,人的机体功能自然健康不衰。

《内经》提出:“药以祛之,食以随之”,食物疗法是综合疗法一种重要的不可缺少的内容。

明白了自身的阴阳变化,体质,五脏六腑功能,药食同源理论,饮食学说, 。。大家就可以创造可口调理的药膳。

你知道为什么古人没有“营养学”的概念, 而是“饮食学说”的理论?

“食”是食物。“饮”是关于水分的东西。

你是否知道高达60%的人类成年人体重是水,大脑和心脏由73%的水组成,肺部的水量约为83%?

体内的水,即津液,有如何使重要性?你可知道?

您认为我们身体的“水分”重要性有多高? 想象一下,在一个城市,有供水问题,排水问题,洪水问题,或缺水问题!

我们过分关注血,血压,高血压。 由于体内水分含量高,水分比血液比例高,你是否注意体内最佳的水分平衡? 你认为水压有高低问题吗?

体液必须达到一定的最佳平衡。 如果太少,古人称之为“阴虚”,如果过多“阴盛”。

3000年前,黄帝内经关注我们体内的“水”(津液)和血,当然还有气。 确保更好的健康状况。

上述玉米须是平衡我们体内水系阴阳的方法之一。

我们将在视频培训课程中进行更多讨论。

这个讨论话题有几个关键的概念 ,这些概念在英语的 Video Training 有详细的讲解:“药膳”, “药食同源”,””五脏六腑功能” 。

Video training on “Body Constituents” and “Organs Functionalities : What Western Medicine does not know” are under construction.

Video Training courses on “Ancient Wisdom today Well being” are available at

Organs Functionalities (What Western Medicine does not know) (1st 12 lessons are free)

“Simplicity & Practicality of Ancient Wisdom on Health” (This video training is Free of Charge)

“Philosophy, Yin Yang Theory & Application”

“Qi (Its mystery unfolded), 5-Essential Human Life Variables”

Click on the above to get coupon with up to 80% discount. Coupons are limited in number.

Andrew Wong
EP Coach / Trainer / Facilitator.
心理辅导师 / 培训老师 / 带动集团学习师
Hp +6012 606 1525

请按
Ancient Wisdom English Blog  

寻找解决方案与寻找知识是两件不同的事

大家用心讨论交流,是好事。也有不少问题关于如何改善,调理,出于关心自己孩子家人的健康,也是很自然的反应。

我和大家分析一些发问的问题背后也许需要问更多的问题。

问题 : “请问有什么方法改善肾功能?患者有肾功能衰竭。”

改善肾功能的方法非常多,可是并不一定适合当局者。

内经说 : “异病同治,同病异治”,”治人不治病”。症状只是一种表现,症状背后的病因,病理,是因人而异。

这个问题意味问者已经确定肾功能衰竭是关键的问题。是不是这样呢?

有时治疗调理不在肾,可以在肺,因为”肺属金” (五行学说),”金生水”,”肾属水”。肺是母亲,肾是孩子,孩子生病,先治母亲的病。

这是黄帝内经的 *整体观* 的大挑战,不像西医,一个病症一个药方。也有不少中医师也没有详细的多问,听了病症就针刺或开方!

问题 : “如何让孩子把失守的神找回来?” “有鼻敏感的小朋友该怎么调理?”

和上面的问题一样,不知道孩子的背景和情况,给一般的回答很难帮到什么!

问题 : “如何能够明确的分辨一个人的体质是阴虚还是阳虚?”

“阴虚体质”,”阳虚体质” 只是我们用的两个例子来做讨论。全部有九种体质,大多数的人有几种体质参在一起,如果我只针对发问的问题解答,会误人子弟的。

问题 : “凤梨果汁什么功效,什么禁忌?”

大家自己 Google, 可以找到许多资料。

问题 : “母亲82岁因肺积水而感到呼吸困难,进院刚进行通心脏手术快一星期, 手术后须服药物, 但药物会导致胃部不适。

什么食物营养最适合及应避免那些食物?”

老人家病痛是很可怜的。加上动手术吃西药更伤老人限有的”元气”,造成恶性循环。

我第一反应是给老人家吃粥,可是还是不足够。很多方面是需要考虑的,比如西药副作用有多少? 她今天的体质,功能有多少退化? 她的心情如何? 有什么以前的事还是放不下? 有很多调理养生方法老人家可以做的,可是老人家情愿做吗? 有的需要孩子帮老人调理,不只在饮食,可是孩子有时间,精力,知识帮忙调理吗?

不久前我给一位老人做辅导,除了病痛,她常常责怪孩子骗她的钱,要她早死。肾虚强化她的恐惧感 (“恐伤肾”)。

我解释给孩子她老人家五脏六腑功能失调的问题。孩子不相信这一套,孩子的姐姐骂我胡说八道,孩子还是每天忙着送老人找不同的医生。

我鼓励大家多学”黄帝内经”,今天就开始做养生,天天做,不要以后老的时候,依靠孩子每几天送你去这个医院,又得找不同的医生,花钱,时间,精力。大家都很受罪的。

这个讨论话题有几个关键的概念 ,这些概念在英语的 Video Training 有详细的讲解:“异病同治,同病异治”,”治人不治病”, “金生水”,””元气” , “恐伤肾”,”阳虚”,”阴虚”,”体质”。

Video training on “Body Constituents” and “Organs Functionalities : What Western Medicine does not know” are under construction.

Video Training courses on “Ancient Wisdom today Well being” are available at

Organs Functionalities (What Western Medicine does not know) (1st 12 lessons are free)

“Simplicity & Practicality of Ancient Wisdom on Health” (This video training is Free of Charge)

“Philosophy, Yin Yang Theory & Application”

“Qi (Its mystery unfolded), 5-Essential Human Life Variables”

Click on the above to get coupon with up to 80% discount. Coupons are limited in number.

Andrew Wong
EP Coach / Trainer / Facilitator.
心理辅导师 / 培训老师 / 带动集团学习师
Hp +6012 606 1525

请按
Ancient Wisdom English Blog  

继续驾驶汽车,以免它停止?

我观察了几个WhatsApp退休人员小组,或接近退休人员,他们积极参与谜题,小测验并分享并有关创新的视频。

他们坚持认为,如果他们积极使用大脑,他们就不会患上痴呆症,中风或帕金森病。

你怎么看?

你会用这样的信念体系做同样的事情吗?

你正在使用什么理论?

您可能会观察到许多人使用大量脑力劳动,他们患有痴呆症,中风或帕金森病。

您可能还会发现许多人不使用脑力劳动,他们会患上痴呆症,中风或帕金森症!

对于那些注册我的免费英语视频课程的人来说,即

“古代智慧对健康的简单性和实用性”(FOC)

Simplicity & Practicality of Ancient Wisdom on Health” (FOC)

我解释气血和高血压,上完以上课程,你能提供更有说服力的解释吗?

Video training on “Body Constituents” and “Organs Functionalities : What Western Medicine does not know” are under construction.

Video Training courses on “Ancient Wisdom today Well being” are available at

Organs Functionalities (What Western Medicine does not know) (1st 12 lessons are free)

“Simplicity & Practicality of Ancient Wisdom on Health” (This video training is Free of Charge)

“Philosophy, Yin Yang Theory & Application”

“Qi (Its mystery unfolded), 5-Essential Human Life Variables”

Click on the above to get coupon with up to 80% discount. Coupons are limited in number.

Andrew Wong
EP Coach / Trainer / Facilitator.
心理辅导师 / 培训老师 / 带动集团学习师
Hp +6012 606 1525

请按
Ancient Wisdom English Blog