黄帝内经 Archives - Page 6 of 8 - 学习“黄帝内经”

为什么要将你的身体分成几部分来管理？

感谢群友分享关于孩子阅读障碍的问题。

我再强调，这不是做诊断，而是应用一个个案的问题，先了解如何用黄帝内经的理论来明白整个情况。

我为什么要问个方面的问题? 是因为我们要明白整体的情况。我的每个问题背后有其用意及理论。我解释给你们听，希望你们明白了理论，你就可以用这些知识 *观察* 自己，孩子，家人，朋友。

问题带出孩子的故事。。。

“孩子14岁了，从4/5岁开始就有阅读障碍，不认得字，写不出字。

语言沟通，表达能力没有问题，视力小便没问题，有便秘。

7岁才发现有被惊吓过。

她很细心，很体贴，会照顾弟弟”

问年龄是要知道”心理”还是”生理”问题那个成分比较多。

问功能，”视力”，会不会是学习障碍之一。 *内经* 说 “肝主目”，会不会是肝脏功能失调?

问孩子最佳表现，是要知道她什么其他功能善佳，链接那脏腑。

孩子有被惊吓，虽然没有详情。

*内经* 说 “恐伤肾”，也是要知道恐惧程度多少。

“肾与膀胱相表里”，肾与膀胱的心理功能在”智慧”，”记忆力”。

以上只是大概的了解，还有许多其他的情况需要知道。

我说过，我们在此不做诊断，只是讨论学习内经理论。

许多群友常常问如何调理。我觉得我是不服责任告诉片段的调理，不齐全，无济于事。

在两天的培训课程，有一整天讨论调理，全面的调理，不是单方面。在 WhatsApp 讨论这么多调理理论及应用是很困难，也不容易学习。请大家谅解。

这个讨论话题有几个关键的概念，这些概念在“黄帝内经”视频有详细的讲解：“肾与膀胱相表里”，”恐伤肾”，”肝主目”，肾与膀胱的心理功能在”智慧”，”记忆力”。

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各种不同的症状的背后的关键信息是什么？

今天我们分析一个虚拟的个案，限制的信息来自一位群友。

一人有以下的症状 : “鼻窦炎，驾车会昏睡和饭后也是，集中力不足”

鼻窦炎是从小学时就有。

我们先谈病初情况。

如果鼻窦炎是遗传的问题(内经说”先天不足”)，那么当局者有责任调理好，不再传给下一代。

内经 : “肺主鼻” “肺与大肠相表里”。

意思是说鼻子问题与肺，大肠有关系。

在”五行学说”里，肺属”金”。”金克木”，即肺(金)与木(肝)有关系。

“土生金”，脾 (土) 与肺 (金) 有关系。”生”的意思像”母亲 *生* 孩子”，孩子(肺，鼻子)病了，是因为母亲(脾)虚弱。

由此可见，一个症状都牵连许多脏腑。到底是那个关键脏腑，就得详细追问个脏腑有关的详情。

比如，小的时候有没有太过受寒，吃太多的抗生素(西药多寒)。。。

饮食不对应体质。

有什么压力(功课太多，父母太高期待，尤其是有自闭孩子的家长及治疗师期待孩子加快 Occupation therapy 方能上正规学校)，给自闭孩子难上加难。。。

情感，情绪，性格，因为情志 (喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)伤脏腑。

今天的病变，可能之前的鼻窦炎病因未彻底解决，加上”后天不足”，导致 “驾车会昏睡和饭后也是，集中力不足”，代表上体，头部 “气血” 不足。

女士月经状况带出身体信息，月经血太多，太少，血瘀有无?

“气血”何从来? 前文有提到，除了”宗气”，”脾为后天之本，气血生化之源”，创造气血开始是从饮食(不是营养)被脾胃消化， *其他脏腑功能的加工* 。

以上只是很简单的解释 *黄帝内经* 的 *整体观*。

明白了比较完整的黄帝内经知识，我提倡大家调理整体的五脏六腑，而不只是关注某个症状。

这个讨论话题有几个 *关键的概念* 。。

“肺主鼻” “肺与大肠相表里”，”金克木”，”土生金”，情志(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚) 伤脏腑， ”饮食” ，”寒”，”脾为后天之本，气血生化之源”

各种不同的症状的背后的关键信息是什么？

不要让各种症状让你疯狂寻找每种症状的解决方案。

这个讨论话题有几个关键的概念，这些概念在”黄帝内经” 视频课程有详细的讲解：“肾藏精”，”肾主骨生髓, 脑为髓之海”, “生殖，生長發育功能”，”肾为先天之本”， “恐伤肾”，”先天不足”

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内心感到喜悦。那么恐惧，焦虑那个器官承担？

今天我们多用心理角认识出更多的脏腑功能。这是西方心理学家多年研究 *黄帝内经* 做出来的结论。

中医师对心理的认识比较少。

我们之前有谈过 : “脾胃”，脾是阴，胃是阳。”脾胃相表里” “脾胃属五行之土”。脾胃功能是”消化饮食” (请看前文)。

脾胃还有心理功能。

胎儿在母亲怀里是依靠母亲的气血(或说营养)的供应成长的。出生时，婴儿需要靠自己的肺呼吸，脾胃消化母亲的奶。

这个过程对婴儿来说是非常巨大的改变，从母亲子宫来到世间，与母亲的界限分开了，自己要独立生存。

这过程不是一朝一夕的事，是要相当久的时间。同时生理有需要对应的变化与成长，那就是脾阴的成熟。

虽然生理方面婴儿与母亲的界限已经分开了，心理与感情婴儿还是非常粘母亲，需要母亲的爱，关怀与保护。

如果脾阴过盛，孩子到了好几岁还是粘母亲，不能自立。

相反的，脾阴虚，即不足，孩子很难与母亲亲近。这是许多自闭孩子的问题，他们不能与母亲有眼神沟通，不喜欢母亲亲他们或抱他们。相应的这些自闭孩子有肠胃问题。

在这成长过程，胃(阳)也慢慢成熟，因此婴儿不能吃太多。

当胃(阳)能接受更多的不同饮食，孩儿自己的界限也开始扩大，就不需要粘母亲，而是可以和其他小朋友打交道。

再说到自闭孩子，脾胃功能失调，一直粘母亲，不能有社交的功能。

(明白了这些理念，自闭孩子家长就可以给孩子做调理。)

从以上的概念，我们大人也可以应用在我们的行为表现，脾胃阴阳不平衡，影响 : 社交关系，夫妻关系，对某件事，情感，信念放不下，或见异思迁。

西方心理学家能带出更深 *黄帝内经* 的精华，是不是很有意思。

记得我们有谈过，黄帝内经说 : “脾为后天之本” 吗?

这个讨论话题有几个关键的概念，这些概念在”黄帝内经” 视频课程有详细的讲解：“阴阳”，”气血”，”相表里”，”五神”，”情志”，”脾为后天之本”，，。。。。

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工作，用脑力需要能量，什么能量？

谢谢你们给我前文赞的鼓励。今天我们谈谈 *”黄帝内经与你”*

我想这里的群友大多数是年轻到中年的朋友。你们是丈夫，妻子，父亲，母亲，。。你们得养家，培养孩子，。。责任重大。

在这个过程你们有自己的方式，措施，心态，性格去面对现实，在这个过程你们需要消耗”能量” (Energy) 进行各种不同的活动去实现你们的理想。

什么是”能量” (Energy)?

怎样的消耗是正常的，怎样会长期导致疾病?

不同的性格，心态，面对压力，情绪问题有不同能量的消耗方式，有什么线索让你知道你消耗方式是不平衡的?

我们怎样获取能量? 怎样补充能量?

因为西方教育都大大的影响大家，没有对上面问题做更深沉的思考。可能对上面的问题的了解如下。。

能量是来自食物加氧气。吃的有营养的食物(西方营养学)，睡的好，有运动，年年医院给的体格检查正常，就是有一些小毛病，大体上是没有问题的。

观察身边的病重或去世的亲戚朋友，也许他们之前也是有上面描述的信念，为什么有今天的下场呢?

是不是以上的概念与知识太过模糊，不能具体的帮助我们未病先防?

黄帝内经怎么说?

古人没有”能量”的名称。所谓的能量是阴阳。

阴阳分为:

阴=血，津液，精

阳=气，神

阴阳需要平衡，如不，疾病到来。

小病，即”亞健康”，西医说没有病，是疾病的开始。

阴阳(所谓的能量)是来自先天，”精”，父母给的。其他的是来自饮食，空气(“宗气”)。

这些”阴阳”(能量)帮助我们成长，精神活动，这个过程就消耗”阴阳”(能量)，需要补充。

当我们应用精神，思考，情绪活动，我们是消耗”血”。

当我们应用体力，运动，劳累，我们消耗”津液”。

当我们年轻时消耗以上说的”血”，”津液”，我们认为我们的免疫系统好，还是有精力多消耗，我们消耗的是先天藏在肾的”精”，此”精”就好像我们银行里的养老金，因此未到老年免疫系统下降，人未老先衰，各种的疑难杂病！

黄帝内经说 : “肾藏精”

不同的性格消耗阴阳(能量)有不同的方式，我们就简单的分别两种性格: 外向与内向性格。

太过的外向作风，领袖，女强人，创造性，控制型，。。就消耗过度的肝，脾与心的能量。

太过的内向作风，保守，不主动，不参与，不多动脑筋，。。就贬低肾与肺的能量。

这些都导致阴阳的不平衡，如阴虚，阳虚，阴盛或阳盛。

因此我们的饮食需要配合阴阳的操作与失调。西医的”营养学”帮不到。

记得我们之前有讨论如何调理，如，阴虚? 我说我们需要整体观，就如此文所说，不是单一的治疗或调理。

你们是不是不得不佩服古人能明确的给我们指示，不像西方只能给模糊的概念，令我们无法做天天的养生！

这个讨论话题有几个关键的概念，这些概念在”黄帝内经” 视频课程有详细的讲解：“阴阳”，”血，津液，精，气，神，”，”五神”，”情志”，”阴虚，阳虚，阴盛，阳盛”，”肾藏精”，。。。。

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“諸病于内，必形于外”

“黄帝内经”说 : “諸病于内，必形于外”。

意思是说，人的外表与行为表现就可以猜测体内有什么功能失调。

比如:

耳朵问题，如耳鸣，是肾虚问题。古人说 : “肾开竅于耳”。

眼睛问题，是肝弱了。古人说 : “肝开竅于目”

等等。

一切都归纳于五脏六腑的功能。治疗调理主要的目的是平衡五脏六腑的功能。

以上的例子是关系生理功能。生理功能也和心理功能，或说性格，行为表现也是息息相关。即古人说的 “五神”，”情志”。

因此一个人的表现很急躁，容易生气，这是”肝火上亢”。肝火上亢也导致头晕耳鸣, 目赤, 小便黄，。。

也许你会问，刚刚说到”肝开竅于目”，目赤问题可以了解，为什么也有”耳鸣”呢?

耳鸣之前说的 “肾开竅于耳”，是肾的问题！

这是因为肾脏与肝脏有密切的关系。

回到五行学说，肝归纳于”木”，肾是”水”。逻辑告诉我们，”水生木”，水是滋养植物(木)。

因为急躁的行为，肝火上亢，上火了。火也把”肾的水”烧干了。肾的阴阳失去平衡，也导致耳鸣, 或其他肾有关系的疾病。

古人的思路是不是很有趣，也非常有逻辑。他们用”五行学说”的模式带出脏腑的操作关系。

自闭儿行为问题

自闭儿情绪暴躁，过动儿，。。也是肝火上亢的问题。

我们也谈过 “治人不治病”。两个自闭儿情绪暴躁，虽然都是肝上火，一个病因可能是肾水不足。肾水不足可以是因为经历恐惧，(黄帝内经说”恐伤肾”)。

另一个自闭儿情绪暴躁的病因可能来自脾胃功能失调。脾归纳于”土”，前文我们已经讨论了不稳定的”土”影响”木”，即肝。

养生是需要认识黄帝内经的知识，每天观察自己，孩子做出必要的调理，一天24小时，一年365天，天天年年的事。

医师不能帮你做养生调理。

“諸病于内，必形于外”，你们感到惊讶吗，古人3000年的智慧，今天西方科学还没有这个概念！

这个讨论话题有几个关键的概念，这些概念在”黄帝内经” 视频课程有详细的讲解：“諸病于内，必形于外”，”肾开竅于耳”，”肝开竅于目”，”五神”，”情志”，”肝火上亢”，”恐伤肾”，”五行学说”，”，。。。。

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自闭症儿童的终身避免策略？

我很高兴有一些群友在参与讨论。

有讨论，学习就更多。分享他人的论文，书本，视频，。。太多信息就很难有自己的学习，除非笔者写出他的体验，感受，学习。因此我的讨论话题也是很小段，只带出一些有关的 *概念*，给大家更多空间讨论。

谢谢一位群友分享 Gluten Free Diet 的话题。我们就有这个话题来讨论。

Gluten 是西方科学发现某种疾病与 Gluten Diet 有关。(Wikipedia 认为 Gluten 与自闭症关系还没有100%的证据)

我要声明，我们不是反对西方科学。

是认识了 *黄帝内经* 理论的结构，我们更容易分别那一方面西方科学有益，那一方面无益。

就算是我们接受需要 Gluten Free Diet, 病患，自闭孩子失去许多不能吃的食物，这种措施需要付出许多精力去”避免方法” (Avoidance strategy)。

问题是我们要一生”避免”吗?

更重要的思路是不是要放在”如何平衡脾胃”好让病患或自闭孩子能享受更多饮食?

这里我们分别西医用的名称”肠胃问题” (Gastro-intestinal)，黄帝内经称”脾胃失调”!

我们先了解古人的思路。

“脾”与”胃”是相表里，(我们之前有谈过”相表里”的概念，即脾和胃是像表兄关系)。

脾=阴，胃=阳

阴阳需平衡，导致饮食能”消”，”化”，化的物体给小肠分”清浊”，吸收，排出。

胃消食物，脾化消好的食物。

黄帝内经说 : “脾为后天之本”。

意思是人(无论是健康，病患，自闭孩子)的成长，精神活动基础建立在”脾”。

西医认为”脾” (Spleen) 是没有什么重要作用！

古人强调脾是”气血生化之源”。

那么如何能使病患，自闭孩子能享受 Gluten 食物? 我们就从调理脾胃开始。

黄帝内经说 “脾主思”，脾的功能在于”思考”，古人就是这样联系生理与智商。

许多自闭孩子是不是也有学习障碍问题?

许多高龄人脾胃弱，不能多吃，是不是也有学习限制?

过度思忧是不是没有胃口吃饭?

黄帝内经理论能解释我们认为理所当然的事。

这个讨论话题有几个关键的概念，这些概念在”黄帝内经” 视频课程有详细的讲解：“”相表里”，”脾胃”，”阴阳”，”脾为后天之本”，”气血生化之源”，”脾主思”.

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中医师也帮不了！

不久前我提到一小孩有严重的皮肤病，半年治愈都没有效果，几个中医师给孩子服去毒的中药，病情更加重。

参加我的两天 “黄帝内经” 许多学者也有不佳中医的经验，有一个自闭孩子给中医师针灸几年，自闭症更严重!

我邀请大家回到古代的中国。那时皇帝身边有几百个合格的中医师，他们都医不好皇帝，皇后，贵族的病，神医如华佗是在民间找到!

为什么会这样?

1。中医界有许多医疗门派 : 针灸，中药，推拿，等等。各自门派还有许多不同的分类。有的治疗适合某某人，不适合其他。

2。中医的基础建立在 *黄帝内经*。黄帝内经的整体观超越任何一门的中医学派。因此没有某一单位的治疗门派是绝对的。

3。黄帝内经强调 “五神” “五情志” (即心理，性格，心态，人生观)，”养生” “药食同源的饮食”的重要性，今天许多中医师的注意力只在”医生理的病”。

治人不治病

4。黄帝内经说 : “治人不治病”。今天许多中医师的注意力在”治病”，不在”治人”。

5。因为黄帝内经的整体观是包罗万象的，每一个有形及无形都是息息相关，因此只有少数能做”神医”，就好像一些高明的侦探家，在无数的线索里，找到解决方案，其他的几年都找不到。

6。找中医师治病是一回一两个小时，一月几次的事。”养生”是每天24小时，一年365，年年的事。(记得我们有谈过 “三分治七分养”的概念)。

如果今天你找到你的”神医”，那是你的福气。

我觉得更重要的是有充实的黄帝内经的知识做自己，孩子的 “上医”，养生治未病。

这个讨论话题有几个关键的概念，这些概念在视频课程有详细的讲解：：：“上医”，”五神”，”五情志”， “治人不治病”，”三分治七分养”，”治未病” 。。。

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面对晚年

看了孩子打爹妈的视频的感想。。。

我有个心理辅导个案是位老太太，她的孩子不耐老太太的变态的行为，每天和媳妇与工人过意不去，冤枉孩子骗她的钱，要她早死。

老太太也每天埋怨身体个地方的不舒服，疼痛，呼吸困难，心悸，等等

孩子尽他所能适应她，带她去看这个医生，那个医院。

可是不管用。

这样的情况，有的孩子被闹疯了或忍无可忍的打老人家。打后孩子心里感到内疚。

我给孩子解释老人家的问题，主要的是人老了，五脏功能失调。

有时五脏六腑功能失调导致疾病，有的是影响心理行为，即变态了，不讲理了。

我建议用”黄帝内经”养生的方法来慢慢调理老人家的生理与心理。

孩子觉得需要找更好的能给”仙丹”的医生，不是花时间学习应用养生。

孩子不明白养生的重要，没有想到他老的时候，他自己的孩子也许也不耐变态的家长，把家长赶出门外。

这是非常遗憾及矛盾的事。

这个讨论话题有几个关键的概念，这些概念在视频课程有详细的讲解：“五神” “情志”，”养生”，”脏腑”， “五脏六腑功能” ，。。

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生命的蓝图

大家好。

先天不足，后天不足

“先天不足，后天不足” 也是 “黄帝内经”很有深度的概念。

当人在身心灵那一方面不佳，古人就把他归纳于先天不足，后天不足，或两者皆是。

我们就用两个情况来解释这两个概念。

自闭孩子，一生出来几岁时就有了一些成长学习障碍的问题。这是”先天不足” 的问题。先天包括祖先遗传，直到九个月胎儿时期母亲体质失调问题。

一个相当健康的成年人到了中年患了病症，如癌症，帕金森，糖尿病，。。等等，这是”后天不足”的问题。

有的人出生体质差，先天不足，再加上后天不足。

“后天不足”意味此人不懂的 “养生”，大多数的疾病是自己造出来的。病因有”内因”，”外因”，”不内外因”。

“养生”是个大话题，我们下次再谈。

无论是先天不足或后天不足，黄帝内经全部归纳于”阴阳失调”。只要能调理平衡阴阳失调，自闭孩子就能健康成长学习，病患就能恢复健康。

阴阳学说

“阴阳学说”又是个大概念与话题。

之前我们有讨论过 :

脏=阴，腑=阳

心=阴，小肠=阳

阴阳概念又带进脏腑功能。

那么如果五脏六腑的功能调理好，我们就能得到健康，能治未病。

你会不会觉得古人的智慧是那么的了不起，这么简单概念也是我们的生命蓝图。

这个讨论话题有几个关键的概念，这些概念在”黄帝内经” 视频课程有详细的讲解：
“先天不足，后天不足”，”养生”，”阴阳学说”，”脏腑”， “五脏六腑功能”，”病因” “病理”，”体质” 。。。

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心脏越强壮越好吗？

TED演讲者，Oded Shoseyov 研究植物分子生物学蛋白质工程和纳米生物 nanobiotechnology 技术，创造超级表现的材料，可以改变我们构建未来产品的方式。

他提出了一个很有趣的观察：科学家如何没有学习或解读大自然提供的数十亿年的智慧。

因此，比较200年的现代科学与数十亿年的自然智慧，今天的现代科学仍处于起步阶段。

演讲者就未来新纳米生物技术 nanobiotechnology 的前景做出了令人印象深刻的演讲。

这样的创新和新产品必将带给整个世界极大的贡献。

解读宇宙和生命的奥秘

有趣的是，3000年前，中国古代先贤也解读了数十亿年历史的宇宙和生命的奥秘，并在“黄帝内经”一书中进行了观察。

与TED演讲者相比，古代圣贤指出了另一个重要的模式：“部件的关系和整合”理论，而演讲者只关注部分。

例如，TED演讲者谈到了适用于人体的新创新。

心脏越强壮越好吗？

他给出了心脏（移植）的例子，采用新技术，更加坚固耐用。

他可能没有意识到，即使在今天，很多老年人心脏移植手术很快就会死亡，因为心脏捐赠者来自心脏强壮的年轻人。

通过移植或纳米生物技术 nanobiotechnology 强有力的心脏忽视了“关系和部分整合”理论，因为强壮的心脏不能得到其他相互作用的器官如肝脏，肺脏，肾脏和脾脏的良好支持，这些器官由于衰老而不强壮。

根据古代智慧的五行理论，在强心安装的情况下，心与肺关系的理论会影响肺部。

五行理论说，心脏由‘火’代表，而肺由‘金’属代表。‘火’克‘金’，即心伤肺。

这个人通过新的强壮的心脏（移植）会直接感觉呼吸困难。

三十亿年的可持续自然增长是一个生态过程，涉及无数的部分相互作用和相互支持，没有一个可以被隔离处理。

新的纳米生物技术 nanobiotechnology有助于生产有益于人类的新材料产品，但肯定不适用于有生命的人体，除非科学家们融入黄帝内经的解码智慧。

这个讨论话题有几个关键的概念，这些概念在”黄帝内经” 视频课程有详细的讲解：

“饮食学说” “药食同源”，”养生”，”脏腑”， “五脏六腑功能” ，

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