饮食喜好与身心灵健康的关系

每个人有不同的饮食喜好和习惯,这种行为显露了你的体质。

有的人口渴,喜欢喝冷饮,有的却喜欢喝温水。

你认为他们的体质有什么不同?

喜欢喝冷饮的,意味他的体质是热,古人称之为阴虚。

喜欢喝温水的,意味他的体质是寒,古人称之为阳虚。

这两个人都是阴阳失调。严重性是看程度的高低。

因为脾胃主管食物的消化,阴阳失调也关系脾胃功能失调。

脾脏是阴,胃腑是阳。你知道如此分类有什么重要的意义吗?

脾胃功能失调,有关系到人的意识和情绪。

你可知道是什么意识和情绪影响脾胃功能?

我们的黄帝内经视频课程有详细的讨论。

有的人进食许多食物,但是还是很瘦。

有的人进食少许食物,但是很容易发胖。

西医是如何解释?你应该怎么调理?

你还是需要明白阴阳的概念,热与寒在你的体内的操作。

有的人特别喜欢吃辛辣的食物。

这会影响到什么脏腑功能?

这个脏腑功能与皮肤问题,大便问题,出汗问题,晚上3-5点不能睡觉,等等有关系?

这个脏腑功能与他的特殊的性格也有关系. 

还有其他不同味道的食物,甘甜,苦,咸,酸,和什么脏腑功能有关系?

你有好奇心想知道更多吗?

古人欢迎你多认识黄帝内经的知识。

黄帝内经视频课程

https://lnkd.in/exKbCYR

 

Published by

andrew

Andrew Wong EP Coach / Trainer / Facilitator. 心理辅导师 / 培训老师 / 带动集团学习师 Hp +6012 606 1525

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *