躁郁症 Bipolar disorder – 东西方的观点

躁郁症 Bipolar disorder (也称为躁狂抑郁症),西医认为是一种精神障碍,会导致情绪,精力,活动水平,注意力和执行日常任务的能力发生异常变化。

躁郁症是有两个不同的时期发作。在躁狂期有非常强大的能量,行为表现方面有如疯狂的举动。在抑郁期间就没有了能量,非常的消极,低沉,忧郁。

因此躁郁症是躁狂和抑郁的行为之间摇摆。

躁郁症的病患, 男女都有,症状包括:在躁狂期,情绪高涨或烦躁,精力充沛,目标驱动的活动增多,自尊心或雄心勃勃,睡眠不足,说话频率比平常高,讲话速度过快,思维是分散的,不能集中,容易分心,判断力受损,从事危险行为,性欲增加。

在抑郁期,没有动力,担忧,害怕,不与人交流。

西医解释导致躁郁症的原因是 :遗传,激素失衡,压力,创伤事件。

西医提供药物治疗和咨询作为治疗。但是,西医承认无法彻底治愈,只能终身服药来控制症状。

从古人智慧的角度,就是黄帝内经的角度,是如何看待躁郁症,是怎样的解释,及如何治疗调理?

古人使用膨胀的气球来描述躁郁症,就是患者常常有许多闷气储存在心里,好像是不停的在打气,直到气球爆炸,产生无法控制的躁狂行为。

躁郁症患者是属于“气郁体质”。他们常常抑制情绪或意识,没有表达或表现出来。直到气球爆炸时,就转化成“阳盛体质”。

健康的人的气机是,气能舒畅的运行,气上,气下,气进,气出。

对于大多数人来说,“气”是一个很难理解的概念。

我做简要解释。是“气”在推动血液,体液循环。这些血液与体液含有营养物质,可以滋养身心,也可以作为身体,心理和情感活动的能量。

由于抑郁情绪,“气”不能自由运行,并停滞或卡定在内部。久而久之,气球就爆炸,导致躁狂,不受控制的行为。

什么导致“气郁体质”?

有几个因素。下面显示一些。

1)通常是敏感型的人格,容易被负面事件或别人的无礼言语打扰。

2)完美主义者型的人格,对标准的要求很高,常常无法满足并生闷气。

3)抑制负面情绪,怀恨在心,无法释放负面能量。

4)对日常生活感到无聊。

5)没有一个有意义的人生目标来推动每天的活动。

“气郁体质”的人,他们的思维模式是很没有理性,不合逻辑。这也是因为“气郁体质”,气血无法舒畅的供应头脑。

躁郁症患者面临的挑战与矛盾是,由于气郁的存在,该患者难缺乏清晰,专心,有助于提高意,使他们无法进行有意义的每天的活动。因为需要每天有意义的活动,更能帮助气的运行。

因此患者更需要时时刻刻的提高自己的意识力,在每天活动,有观察能力,分别是非,一点一点的进行健康的活动,有理智的活动。

按照黄帝内经,肝主疏泄而藏血,其气升发。意思是肝供应气血给身体每个部分,包括各种体力精神情志的活动。因此,调理肝的功能是很重要的。

黄帝内经提供许多调理“气郁体质”,肝功能的方法。比如食物疗法,气的运动,帮助气在经络的运行。

我们上面的讨论涉及以下概念。

1)气    2)体质   3)经络    4)脏腑功能   5)按照黄帝内经的的饮食学说(不是西方的营养理论)。

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Andrew,心理辅导师及黄帝内经的老师。

人生方向与脏腑功能

今天有一个心理辅导个案。

一位三十多岁的年轻人,四个星期前感到人生没有意义。他失去了动力,非常的影响生活的个方面。虽然他当下的职业非常的不错。

这是辅导的开场白。

之前从他的一些资料,我有做他的性格的分析。我需要从我的辅导问话得到他的回应来带出更具体的信息来确定一些我对他的挑战根源的假想。

因此,用什么的辅导问话是非常重要。因为辅导两个小时的时间是很有限的。

为什么四个星期前到现在,他有这种觉得生命没有意义的感觉?他也说不出所以然。也没有发生什么负面的事件。

他做工八年,换了四个性质不同的工作。两份的工作在其他海外的国家。

今天的工作也有四年多。

在工作方面他有一些自己的要求,虽然现实中,他无法如愿以偿。

在工作与异性女友的关系,他有不少负面的情绪,可是又不能确定是什么,或也说不出什么事件。

他回想从小到今,他最得意的事件是与家庭成员一起同欢共乐。他是重感情的。

从他回应我的辅导问题,我大体上确认了他的性格的分析。

我叫他想象一个负面的情绪,及强化这个负面的情绪。他选择愤怒,对某某人的愤怒,也说不出是谁。他有十分之七的愤怒。我给他做了情绪调理,他的愤怒减低到十分之四。

在生理方面,他的肠胃常常有问题。常常拉肚子,腹泻。有盗汗。手心出汗。手脚冰凉。他喜欢吃辛辣的食物。他常常喝水(温水和冰水),小便是清淡的。

虽然睡眠还可以,可是第二天起来,没有觉得精神饱满,没有动力。

从以上的信息,我给他做了分析,以及解释他的问题所在。主要的是他不知道自己被他自己的性格操作他,因为他不了解他自己的性格。同时,他的生理问题,反映了他的某方面的脏腑功能失调,同时脏腑功能也和性格和心理息息相关。

个案很惊讶,他认识了他的问题所在,以及如何进行生理及性格的调理。

我介绍他上我的视频课程,使他更深入的了解性格脏腑功能的关系,以及如何用饮食调理脏腑功能,气的运动,调理气机。我也解释了“气血”的概念,气血如何影响他的生理及性格。

主要的视频课程能够帮助他“知己知彼百战百胜”的是

    1. 从一扇窗口看性格,情志,脏腑功能
    2. 饮食学说与体质
    3. 自愈保健方法, 經絡,  气的运动
    4. 西医不了解的脏腑功能
    5. 五行学说 (建立部分关系创造整体体系)

 

 

 

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自身免疫性疾病:东西方观点

[自身免疫性疾病:东西方观点]
从这个视频可以看出西医与黄帝内经医学的差异。

YouTube 视频
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微博
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汗,睡,神

与一个中年朋友用Zoom聊天,谈到他的一些健康挑战。

他的体重增加。 很晚才睡。 每天早晨醒来时都不会感到精力充沛。 头发稀疏。 在身体的各个部位而不是在固定的地方感到瘙痒。 感觉生活是例行的,不会感到精神振奋,没有动力,没有神。

他询问我有关体重问题应用朋友介绍的食物补品。

通过Zoom聊天,我收集了有关他的生活方式的更多信息。

多年来,他在体育馆里进行剧烈运动,每次练习一个半小时,出了很多汗。 他没有用干布擦去汗水的习惯。

根据古人的智慧,即“黄帝内经”我分享以下内容。

运动产生的热量导致出汗,汗水孔打开,并使寒空气滞留在体内。 被困的寒气会随着血液循环而移动,并给血液循环造成一些阻碍。

这会在身体各处产生瘙痒,而不是在固定的地方。

迟睡的习惯,导致气血供应及支持任何夜间活动,肝脏不能做排毒的工作。这会影响血液质量,例如血液中含有更多的毒素,可能有血瘀问题。

这也可能导致瘙痒问题。

我进一步和他解释“气血”这个重要的概念。

迟睡会影响胆囊,使胆囊无法储存足够的胆汁以供第二天的食物消化。

那么,与其说需要食物补品,不如先说是是脏腑功能失调。 

我进一步解释了肝脏和胆腑时钟值班时间,该时间是在夜间活动期间。

所有头发健康问题,例如少发,落发,年轻时就有白发,都是由于肾脏功能失调所致。肾脏功能也受肝脏和胆腑功能失调的影响。

精神不振或动力不足可能与心脏功能失调有关。黄帝内经说,心主神明。

根据五行学说理论,心脏功能也会受到肝脏,胆腑,肾脏,肺脏和脾脏功能的影响。

我告诉我的朋友,以上只是基于他与我分享的有关他的生活方式的一些信息的简短介绍。该信息到目前为止还不完整。例如,他的饮食习惯,个性和情绪如何?

因此,对他来说,上古人的智慧,黄帝内经视频课程更为有用,这样他就可以对自己的健康问题进行详细的诊断,并制定自己的调理行动计划。

视频课程的链接如下。

黄帝内经视频课程

English Video Training on the Ancient Wisdom

Andrew

饮食喜好与身心灵健康的关系

每个人有不同的饮食喜好和习惯,这种行为显露了你的体质。

有的人口渴,喜欢喝冷饮,有的却喜欢喝温水。

你认为他们的体质有什么不同?

喜欢喝冷饮的,意味他的体质是热,古人称之为阴虚。

喜欢喝温水的,意味他的体质是寒,古人称之为阳虚。

这两个人都是阴阳失调。严重性是看程度的高低。

因为脾胃主管食物的消化,阴阳失调也关系脾胃功能失调。

脾脏是阴,胃腑是阳。你知道如此分类有什么重要的意义吗?

脾胃功能失调,有关系到人的意识和情绪。

你可知道是什么意识和情绪影响脾胃功能?

我们的黄帝内经视频课程有详细的讨论。

有的人进食许多食物,但是还是很瘦。

有的人进食少许食物,但是很容易发胖。

西医是如何解释?你应该怎么调理?

你还是需要明白阴阳的概念,热与寒在你的体内的操作。

有的人特别喜欢吃辛辣的食物。

这会影响到什么脏腑功能?

这个脏腑功能与皮肤问题,大便问题,出汗问题,晚上3-5点不能睡觉,等等有关系?

这个脏腑功能与他的特殊的性格也有关系. 

还有其他不同味道的食物,甘甜,苦,咸,酸,和什么脏腑功能有关系?

你有好奇心想知道更多吗?

古人欢迎你多认识黄帝内经的知识。

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