真的有营养的食物吗?

大家对营养食物都非常关注,有的花了不少的钱买营养的食品给自己,孩子及家人。

“营养学”是西方科学的概念。黄帝内经没有这名称。

古人用的名称只是”饮食”。”饮食学说”的理论与”营养学”是完全不同。

古人认为”饮食”需要经过五脏六腑的功能把食物消,化成 *精微物体*,小肠吸收 “清气”,分割 “浊气”,把糟粕带下大肠排泄。

如果在这个过程,某一方面的功能失调,所谓的 “营养食物”就停滞在体内变成毒!

几千年来古人研究”饮食”是针对某饮食的功效对应五脏六腑的功能。

古人专注力都在平衡五脏六腑的功能。

西方的”营养学”是把食物分割其基本的元素,如蛋白质,糖类,维他命,。等等。

大家想想,一粒米或豆,除了基本的元素,如蛋白质,糖类,维他命,。它是有生命力的,因为它能发芽长出一颗植物。

西方科学忽略了生命力。

古人认为食物里的生命力也是食物的功效,如何帮助我们的身心灵的健康及成长。

因此认识了 *黄帝内经* 的”饮食学说”,及 “药食同源” 理论,我们可以调理健康,病症,自闭孩子学习障碍,行为问题,员工工作效率问题,等等。

这个讨论话题有几个关键的概念 ,这些概念在两天”黄帝内经” 课程有详细的讲解,(也有给海外学者线上的培训课程):
“饮食学说” “药食同源”,”养生”,”脏腑”, “五脏六腑功能” ,

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Andrew Wong
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