黃帝內經 : 自愈保健方法, 經絡, 气的运动

大家好。

我很高兴通知大家,黄帝内经第二视频课程上网了。

就是

黃帝內經  : 自愈保健方法, 經絡,  气的运动 (古人教你如何應用自己身体內的大藥)

在课程开始时,我們先讨论你對健康运动的认识,认识中帶著什麼潜意识的假设。

您将意识到我们受到模糊思想的指导,对健康运动的不合逻辑的主张,消耗我们的能量,时间和资源,但却无法达到最佳健康状态,在某些情况下可能对我们的健康造成致命伤害。

在接触到經絡系统的概念之后,您意识到它就像互联网系统,所有身體部分都是相互关联的,信息必须流动,即氣必须流动才能达到最佳健康状态

无论是氣的运动,各種调理方法,食疗,都是确保經絡系统的完整性,以达到最佳健康状态。

无论您是想要更健康,还是患有疾病,您都可以使用许多调理方法。

您会惊讶地发现,在理解了概念和理论之后,实践生命培养并不困难。

如果你具有以下的条件,你会立刻参加课程。

  • 坚信自己身體有自然大藥,可以调理及打造健康。
  • 熱愛生命,追求幸福,發揮本有的無限潛能。
  • 對身心靈健康和宇宙充满好奇。
  • 尽管當下面临挑战,表现不佳,或有疾病,决定学习天天養生,以实现全面健康。

祝福大家愉快的学习。

欢迎参加视频课程

黄帝内经视频课程

Video Training courses on “Ancient Wisdom today Well being” 

Andrew Wong
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Hp +6012 606 1525

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黄帝内经第一课程

大家好。

我很高兴,黄帝内经第一个华语课程已经上网了。

这个课程是

黄帝内经 :飲食学说与体质。

我们开始讨论西方的营养学对健康有没有害处?古人又怎么说?

我们也讨论西方的营养学是根据那一种科学,因为有两种不同的科学理论。应用的科学是不是有限制?

然后我们深入学习古人的饮食学说与体质。

我们发现古人的饮食也是食疗。这是药食同源的理论。就是说食物也是药。

这个课程,还有许多其他的概念可以学习及应用的。

如果你敬佩古人的智慧,欢迎参加这个课程。

黄帝内经 :飲食学说与体质。

 

欢迎参加视频课程

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结合西方科学和古代智慧,寻找中风,帕金森,老年痴呆等疾病的线索。

从西方科学我们得到的事实是:高达60%的成年人体重是水,大脑由73%的水组成。

大脑含73%水的功能是什么?

我们将用简单的逻辑进行讨论。

3000年前,根据黄帝内经的古老智慧,大脑充满了海洋。“脑为髓之海” 尽管他们没有测量实际量的技术,但他们认为大脑处于流动介质中。古人知道今天科学家们所知道的。

为什么大脑有这么多的水或液体含量?

我们可以说,从逻辑上讲,大脑需要大量的能量来运作,思考,分析,协调所有的刺激和信息,以创造合理的感知并理解现实。

到目前为止,您可以介绍这些逻辑。不是吗?

在我的免费视频培训(Simplicity & Practicality of Ancient Wisdom on Health)中,我提出了大脑需要能量的概念,能量是一个相当抽象的西方概念,取而代之的是3000年古人说的“气血”概念。

因此,大脑需要大量的气血(能量)来良好运作。

今天的你,能接受“血”的概念,但不接受“气”的概念。我邀请您参加视频培训“ Qi (its mystery unfolded), 5-Essential Human Life Variables”.

暂时我应用你目前的范例一起去讨论大脑需要大量的血液。

需要大量的血液意味着心脏需要努力工作(或大量抽)并产生大量热量。 (古代智慧简称“阳”)。

逻辑告诉我们,需要冷却剂 Coolant(大脑中73%的水)以确保热度的平衡。

如果大脑的含水量大大减少,即。很少或没有冷却剂,会发生什么? (只是简单的逻辑问题)

同样只使用这两个变量:水和血液,有4种情况会导致不平衡。水太多,水不够,血太多,血量不够。再加上水与血的品质,有痰湿的水,或血瘀的血!

如果不平衡,您认为它会影响大脑的功能吗?你认为这种不平衡与中风,帕金森病,痴呆症之间有联系吗?

我只是介绍一些逻辑流程。

你如何管理平衡,以免中风,帕金森或老年痴呆症?

你需要对身体进行水管理。对吗?怎么做?

你需要血液管理?对吗?怎么做?

水和血是哪里来的?以及身体如何处理这些输入以获得优质的水和血液?

所以你的身体处理就像一个工厂。你怎么知道工厂工作正常?

在视频培训中:“: “Qi (its mystery unfolded), 5-Essential Human Life Variables”, the 5-Essential Human Life Variables are

5个必备的人类生命变量是 :

水/液 : 血 :气 :精 :神

对于1和2,您可以接受此概念,但不是3,4,5。

但3000年前的古代智慧告诉我们,所有这5个变量都需要进行管理,调理,以实现更好的平衡,而不会生病。

欢迎参加视频课程

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关注血,血压,不关注体内的水,津液?

什么是”药膳”?

这是中华文化非常了不起的概念,”是药💊,也是用在日常饮食”,即食疗文化。

药膳是可以使食用者得到美食享受,又在享受中,使其身体得到滋补,疾病得到治疗。

一碗粥、一勺汤、一道菜, 只要加入了适当的中药材, 就是药膳了。

一个简单药膳的例子。

“玉米须”

养生治疗功能:

利尿消肿、平肝利胆。用于水肿,急,慢性肾炎,急,慢性肝炎, 高血压, 糖尿病, 慢性鼻窦炎, 尿路结石, 胆道结石, 小便不利, 湿热黄疸等症。

不同的”玉米须”药膳 :

玉米须茶,玉米须大枣茶,玉米须冬瓜汁,玉米须大米粥,玉米须海带汤,。。不同的配方又带出更多的功效。

宋代,陈直在《养老奉亲书》中说:“缘老人之性,皆厌于药,而喜于食。”“贵不伤其脏腑也。”其实,哪里是老人厌于药啊,中青年、儿童也都厌于药的。

“药王”孙思邈在《备急千金要方》中指出:“夫为医者,当须先洞晓疾源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药”,将食疗列为医治疾病诸法之首。“食能排邪而安脏腑,悦脾爽志以资气血”,食养即可调整脾胃功能,使气血生化有源,泉源不竭,精血充盈,人的机体功能自然健康不衰。

《内经》提出:“药以祛之,食以随之”,食物疗法是综合疗法一种重要的不可缺少的内容。

明白了自身的阴阳变化,体质,五脏六腑功能,药食同源理论,饮食学说, 。。大家就可以创造可口调理的药膳。

你知道为什么古人没有“营养学”的概念, 而是“饮食学说”的理论?

“食”是食物。“饮”是关于水分的东西。

你是否知道高达60%的人类成年人体重是水,大脑和心脏由73%的水组成,肺部的水量约为83%?

体内的水,即津液,有如何使重要性?你可知道?

您认为我们身体的“水分”重要性有多高? 想象一下,在一个城市,有供水问题,排水问题,洪水问题,或缺水问题!

我们过分关注血,血压,高血压。 由于体内水分含量高,水分比血液比例高,你是否注意体内最佳的水分平衡? 你认为水压有高低问题吗?

体液必须达到一定的最佳平衡。 如果太少,古人称之为“阴虚”,如果过多“阴盛”。

3000年前,黄帝内经关注我们体内的“水”(津液)和血,当然还有气。 确保更好的健康状况。

上述玉米须是平衡我们体内水系阴阳的方法之一。

我们将在视频培训课程中进行更多讨论。

这个讨论话题有几个关键的概念 ,这些概念在“黄帝内经”视频课程有详细的讲解:“药膳”, “药食同源”,””五脏六腑功能” 。

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继续驾驶汽车,以免它停止?

我观察了几个WhatsApp退休人员小组,或接近退休人员,他们积极参与谜题,小测验并分享并有关创新的视频。

他们坚持认为,如果他们积极使用大脑,他们就不会患上痴呆症,中风或帕金森病。

你怎么看?

你会用这样的信念体系做同样的事情吗?

你正在使用什么理论?

您可能会观察到许多人使用大量脑力劳动,他们患有痴呆症,中风或帕金森病。

您可能还会发现许多人不使用脑力劳动,他们会患上痴呆症,中风或帕金森症!

要想了解更多,古人的智慧体会认识以上的讨论,欢迎参加视频课程。

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为什么年轻的腿像老腿?

为什么年轻的腿像老腿?

腿部无力,也无法轻易爬上台阶,腿部关节问题,脚跟剧烈疼痛,排尿问题。

为什么越来越多的人在年老之前出现下腹部问题?

腿部缺陷和高血压之间的关系是什么?

血压代表什么?

为什么不测量腿部的血压呢?

您是否需要全面而引人注目的理论和解释,以便您可以对自己的思想,个性和身体做些什么。

欢迎您在上述讨论中观看此视频。

为什么年轻的腿像老腿?

 

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关于自闭症的一份报告

以下是 June 7, 2017.的报告。

在我們六月四日的免費講座會還沒有開始之前,我們用很短的時間作了以下的自閉孩子的資料調查。

共有 9 位自閉孩子。

(3歲以下=1, 3-5歲=3, 5-9歲=1,9-12歲=2,14歲=1,20歲=1)

語言緩慢 (9-12歲=2,14歲=1,20歲=1)

過動兒 (9-12歲=2)

社交問題 (3歲以下=1, 3-5歲=1, 5-9歲=1,9-12歲=2,14歲=1,20歲=1)

學習障礙 (3歲以下=1, 3-5歲=2, 5-9歲=1,9-12歲=1)

刻板和重複的動作 (3歲以下=1, 3-5歲=2, 5-9歲=1,9-12歲=1)

自閉症狀之前有嚴重的高燒,感冒 = 2, (嬰兒時)。

孩子是剖腹产=3, 三個孩子都是過動兒。

媽咪的體質不佳。。如:怀孕時有壓力,心情差,。。怀孕前月經失調,常常生病 = 2

預防針(疫苗)不久,孩子有異常的表現 = 0

參加各種治愈活動 :(职业治疗(OT) +/ 或,言语治疗 +/ 或 感觉统合)等等 = 8

經歷時期以上的活動 : (3個月以下=2, 一年以下 =3, 五年=1, 七年=1)

家長了解各種治愈活動 :(职业治疗(OT),言语治疗,感觉统合)等等,專家/老師是怎樣進行,教導。。(10% = 2, 50% = 4, 75% = 2)

多少%時間和重點放在以下的活動 : 智商 (IQ) (20 % = 2,30% = 3, 50% = 2)

多少%時間和重點放在以下的活動 : 情商 (EQ) (5 % = 1,20% = 1, 30% = 2, 50%=1)

(注:大多數所謂的情商是情緒控制,而不是平衡情緒,或培養情商)

在我的讲座我分享古人,黄帝内经,的“五神”的概念,比情商EQ更深的层面,“五神”也对应五脏,影响情绪,行为表现。

多少%時間和重點放在以下的活動 : 體商(Body Intelligence) = ??

(注:大多數所謂體商是感覺統合的活動。在我的講座,我分享“黃帝內經”的理論在於體商提高“陽氣”,生命的活力。)

多少%時間和重點放在以下的活動 :飲食 ( 30% = 3, 50%=2, 70%=4)

(注:在我的講座,我分享“黃帝內經”的饮食理論在於對應臟腑功能,關係到孩子的五官功能)

經過各種治愈活動 :(职业治疗(OT),言语治疗,感觉统合)等等,改善的程度:

( 六個月時間 : 5%=1, 20%=2, 30%=1, 50%=1。)

( 三年時間以上(有一個7年) : 30%= 1, 50%=1。)

一個7年的治愈活動,今天還是語言緩慢,有社交問題。

在我們的講座交流,我問 : 如果我們五年后再有一個集會,你們會給孩子的進展的成績有怎樣的報告?

我強調,不管是什麼活動,OT, Speech Therapy, 感統等等,很重要的家長需要常常自己做測試,測量。不要一天天, 一年年的過去,把孩子交給專家,中心。

從以上的報告,歡迎你們在這裡討論,給你的分析或感想。

接着以后的讲座会,我也做同样的資料調查。 大体上,报告是和以上很相似。

很明显的,几年的西方特殊孩子教育没有成功的例子。也因此他们来听我的讲座。

这是非常遗憾的事,父母几年的用心,牺牲了这么多,没有好的效果。有的需要大量的西药来控制情绪或暴力行为。

许多家长,辛苦了10年,20年,也心灰意冷了。认命了,也不找寻什么其他的治疗。

在网站讨论关于自闭症的家长都是年轻的,很热心的寻找自闭症治疗方法,在过20年会不会和上面说的家长心灰意冷呢?

我介绍古人的智慧,黄帝内经,给家长新的希望。

要了解自闭症是如何产生的,要运用古人的智慧,我们需要了解黄帝的基本概念和语言,即”气“,“阴阳”,”五脏六腑功能“,”五行学说“。等等。

只有这样,我们才能每天为孩子提供调理。

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再谈 ”高血压“

今天我们再谈 *高血压*。

先说西医怎么解释”高血压”。他们认为是脉,血管硬化或失去弹性承受不了血液流动造出来的压力。

意味问题在血管本身,不在血液。西医也没有说清楚血管是怎样硬化或失去弹性。有的说因为患者做太过的工作或运动,心跳太多太快,损伤血管。

当然古人没有今天科学的仪器测量高血压,也没有高血压的名称。但是古人有观察所谓高血压的症状,如 : 心悸,胸闷,头晕,头痛,耳鸣,肩膀酸痛,中风,。。

黄帝内经理论如何解释高血压?

重点是在血液的质量。如有血瘀,太多浊物,如痰,等等,就阻止气的运行。

有的人是气虚,没有力气运行血液。同时身体个部分需要气血供应,那就需要更 “高血压” 运行血液。长期的高血压运行就损伤血管。

后者的理论告诉我们许多信息。即日常生活习惯,情绪,饮食,心态,。。都有造成高血压。

一些老年人,年轻时没有高血压,而是在年老时,那是因为五脏六腑功能退化。

忧郁的人,气虚,气不足运行血液,需要高血压来做一点点的事,因此他们不喜欢什么活动。

自闭孩子有没有高血压? 你说呢?

西医认为高血压无法根治,需要长期服用降压药💊。古人的智慧从来没有长期服药的做法。

相信大家更体会明确的理论的重要性,不只给我们有逻辑的解释,也让我们知道如何养生。

这个讨论话题有几个关键的概念 ,这些概念在视频课程有详细的讲解:“气血”,”养生

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血与你的思想情感意识有关吗?

 

不久前我们讨论清末民国时的著名中医张锡纯行医治疗一小孩一天流四次鼻血,诊断为脾胃寒的问题。简单的一副药(中药加干姜),孩子鼻血全愈。

今天我们多谈”流血”与”脾胃”的关系。

脾还有一个重要功能,即”脾主统血”。

「统」是统摄的意思。脾统摄血不外溢,。血管(脉)应该”固摄”血不往外流,不流出鼻子,或眼睛,或不流进肺,肠胃等等。

比如女子来月经是往下流,可是如果脾统摄 的功能丧失了,血就可能会上溢。如果一个女子月经不顺或不来月经, 医生会问她有没有流鼻血的现象?

流鼻血叫做「经血倒流」,如果脾统血的功能减弱,它就不「知周」,也不「谏议」了,它会不管四方,这样血可能就会到处流溢,不按照正常的路线走,出现经血倒流的现象。

西医没有3000年前古人的”脾主统血”的概念。因此血到处流溢, 西医不会在脾做治疗。

我问大家,血的用途是什么?

除了血滋养身体,另一个用途是供应 *”精神活动”* 。希望大家更了解血的重要性。

同样的过度精神活动即是消耗过多的血液。

那么自闭孩子精神活动不佳,学习障碍,你会怎样解释?

血与你的思想情感意识有关吗?

西医认为,血液只是血液,与你的思想,情感或意识无关。 但是如何解释一个面色苍白,明显是血虚的人,那个人生活中没有精神,精力或动力?

这个讨论话题有几个关键的概念 ,这些概念在”黄帝内经”视频 课程有详细的讲解:“脾主统血”,”经血倒流”,”精神”

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各种不同的症状的背后的关键信息是什么?

今天我们分析一个虚拟的个案,限制的信息来自一位群友。

一人有以下的症状 : “鼻窦炎,驾车会昏睡和饭后也是,集中力不足”

鼻窦炎是从小学时就有。

我们先谈病初情况。

如果鼻窦炎是遗传的问题(内经说”先天不足”),那么当局者有责任调理好,不再传给下一代。

内经 : “肺主鼻” “肺与大肠相表里”。

意思是说鼻子问题与肺,大肠有关系。

在”五行学说”里,肺属”金”。”金克木”,即肺(金)与木(肝)有关系。

“土生金”,脾 (土) 与肺 (金) 有关系。”生”的意思像”母亲 *生* 孩子”,孩子(肺,鼻子)病了,是因为母亲(脾)虚弱。

由此可见,一个症状都牵连许多脏腑。到底是那个关键脏腑,就得详细追问个脏腑有关的详情。

比如,小的时候有没有太过受寒,吃太多的抗生素(西药多寒)。。。

饮食不对应体质。

有什么压力(功课太多,父母太高期待,尤其是有自闭孩子的家长及治疗师期待孩子加快 Occupation therapy 方能上正规学校),给自闭孩子难上加难。。。

情感,情绪,性格,因为情志 (喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)伤脏腑。

今天的病变,可能之前的鼻窦炎病因未彻底解决,加上”后天不足”,导致 “驾车会昏睡和饭后也是,集中力不足”,代表上体,头部 “气血” 不足。

女士月经状况带出身体信息,月经血太多,太少,血瘀有无?

“气血”何从来? 前文有提到,除了”宗气”,”脾为后天之本,气血生化之源”,创造气血开始是从饮食(不是营养)被脾胃消化, *其他脏腑功能的加工* 。

以上只是很简单的解释 *黄帝内经* 的 *整体观*。

明白了比较完整的黄帝内经知识,我提倡大家调理整体的五脏六腑,而不只是关注某个症状。

这个讨论话题有几个 *关键的概念* 。。

“肺主鼻” “肺与大肠相表里”,”金克木”,”土生金”,情志(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚) 伤脏腑, ”饮食” ,”寒”,”脾为后天之本,气血生化之源”

各种不同的症状的背后的关键信息是什么?

不要让各种症状让你疯狂寻找每种症状的解决方案。

这个讨论话题有几个关键的概念 ,这些概念在”黄帝内经” 视频课程有详细的讲解:“肾藏精”,”肾主骨生髓, 脑为髓之海”, “生殖,生長發育功能”,”肾为先天之本”, “恐伤肾”,”先天不足”

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