小肠与行为的关系

大家好。

我我们谈谈”小肠经”。

小肠其一功能是“分别清浊”。那就需要以下的过程,消化好的饮食加以 1) 分割, 2) 吸收,3) 化 (Separation, Absorbion,Transformation)。

黄帝内经说,”脾主思”,信息思考是脾胃的功能,过后是需要小肠经的功能加以分割, 吸收,化,所思考的信息。

“Dragon Rises, Red Bird Flies (Psychology & Chinese Medicine)”作者Leon Hammer, M.D. 是位心理专家,多年研究”黄帝内经”,在美国做一位中医师。他有一个特别的个案。

病患有严重的心脏病。诊断过程发现病患从小就非常的杂乱无章(即一切事情无法分割, 吸收,整理,化成有条有理),大大的影响她的婚姻,家庭,事业,导致离婚,失业,及其他生活的困难。

“心与小肠相表里”,小肠功能失调也影响心脏疾病问题。

许多西方人,尤其是心理学家,特别被”黄帝内经”吸引是因为他们发现”黄帝内经”的整体理论是世界唯一的模式融合心理和生理。

相比来说,大多数东方的中医师在和病患诊断时,很少强调心理,情感,意识,潜意识。这些是病因的重要因素。因此很常不能有全愈的效果。

也因此,中医在外国比较受欢迎。

当我们更明白”黄帝内经”,我们自然从更深的角度体会疾病,自闭症,公司组织的职员的工作表现,或各种的行为表现。

组织职员培训关注在行为,精神活动,忽略了配合生理五脏六腑的调理。

这个讨论话题有几个关键的概念 ,这些概念在”黄帝内经” 视频课程有详细的讲解:
“相表里”, “脏腑”,”功能”,”清气”,”浊气”,”五情”,”五神”,。。。

欢迎参加视频课程

黄帝内经视频课程

Video Training courses on “Ancient Wisdom today Well being” 

Andrew Wong
EP Coach / Trainer / Facilitator.
心理辅导师 / 培训老师 / 带动集团学习师
Hp +6012 606 1525

请按
Ancient Wisdom English Blog  

 

非吃药不可吗?

我们的”学习讨论黄帝内经WhatsApp 群”,在讨论某种症状等等,群友很常问 : “老师,请问要吃什么药??”。

一般人都有这种思维模式,”有病,吃什么药?”。

今天我们深谈这个话题 : “病,症状,不舒服,行为表现问题,。。要吃什么药,或什么治疗 therapy?”。

我们先打开头脑一些疑问 : “病一定要吃药吗? 要终身服药吗? 怎样情况下药或治疗没有什么帮助? 不吃药能改善情况吗?。。。”

不久前,我看中国关于健康的视频,主题是”望闻问切”,主持人邀请一位妇女观众。主讲是一位老中医师,他看了妇女几秒,就说妇女有一系列的病症。妇女感的很惊讶中医师都说对了,赶快问 : “大医师,请问要吃什么药?”。老中医师回答 : “我不是教你吃什么药,而是教你怎样吃饭,怎样做人!”

这位医师是 *上医*。”上医不治已病,治未病”。古人也说 : “治人不治病”。

的的确确,有的病是需要药的。怎么分别呢?

我们需要明白黄帝内经认为药是什么目的和用途。如果说是治病,西药也是治病,有什么分别呢?

古人认为药最终的目的是恢复最基本关键的一些功能,如严重的气喘,不能呼吸,用强烈的中药帮助气机运行。气机运行功能。

再说一次,*中药的目的是恢复基本关键的生理功能,一些五脏六腑功能*。

这和西医是天壤之别,如头痛,西医给止痛药。癌症,用药杀癌症细胞,健康的细胞也统统杀完。

我们有听到中国古老民间故事,如贫穷农民有个身体非常弱的孩子,从出世就很多病,医了好久没有一点效果。农民要求山上气功师傅收留孩子。孩子帮师傅清理屋子,同时学习师傅的气功,跟师傅的饮食,几年后,孩子变成一个强壮?很令师傅感到得意,了不起的师徒。这是一个养生不吃药的例子。

原则与吃中药一样的,*养生* *养心* 是不吃药,长期的调理五脏六腑的功能。功能不失调,阴阳平衡,病就好了。

古代神医,孙思邈,说 : “夫为医者, 当须先洞察病源, 知其所犯, 以食治之: 食疗不愈,然后命药”。意思是说,先不用药?,用食疗。这也是”药食同源”的道理,我们两天黄帝内经课程有深度的讨论。

尤其是自闭症(多数是孩子),帕金森(多数是上了年纪的人),或是其他长期的病痛,他们已经长期在病症里,与其东找西找名医,或期待西方科学有新的药物,倒不如天天,*调理*,*养生*,又 *养心*。

我们群里有位因为摔倒,腰痛十年了,找了许多医生,师傅,医不好,还在找仙丹,也许需要 *养生*,又 *养心* 了。

如果今天的健康相当不错,养生就防止生大病。

这个讨论话题有几个关键的概念 ,这些概念在视频课程有详细的讲解::
“调理,养生,养心”,”药食同源”, “五脏六腑功能”.

欢迎参加视频课程

黄帝内经视频课程

Video Training courses on “Ancient Wisdom today Well being” 

Andrew Wong
EP Coach / Trainer / Facilitator.
心理辅导师 / 培训老师 / 带动集团学习师
Hp +6012 606 1525

English Blog 请按
Ancient Wisdom English Blog  

 

恢复健康不仅仅取决于医疗

今天我们谈黄帝内经说的“五神”。

有一老人家,中风十多年。很多年每天中医师给针刺治疗。

老人家的太太是个很活跃,喜欢社交的女士。丈夫多年的病,她天天照顾他,也没有自己的生活了。活跃的性格用不上了。

老人家不是100%中风,不是100%不能动。能动的身体部分,如手,手指,他就不动,天天等太太侍候。

黄帝内经说 : “脾藏意”。“意”是五神之一。(Intention)。

如果没有坚强的“意”念,自己努力做自己能做的调理,如动动手腕,,。。(手臂有六条经络,关系六脏腑),最好的中医,中药也帮不到多少的。

黄帝内经说 : “肾藏志”。“志”是五神之一。(Will Power)。

有了”意”念,加上”志”气,每天做自己能做的调理,才能提高“五神”,也提高“正气”,康复的希望就多了。

大家有没有注意到”意志力”是什么?

就是脾的“意”气,加上肾的“志”气。

”意志力” 不是立刻就能产生的,是需要长时间的锻炼。

这是今天大多数的人的悲哀,不懂的养生,脾虚肾虚,脾藏不住“意”,肾也藏不住“志”,遇到了挑战疾病就夸了,就像上面说的老人家行尸走肉的过日子,连累家人。

实现远景来自当下的行动。

大家就设立有意义的人生理想,今天就开始学习“黄帝内经”,每天行动吧。

这个讨论话题有几个关键的概念 ,这些概念在”黄帝内经” 视频课程有详细的讲解:
“五神”,”脾藏意”, “肾藏志”,””正气” , “意志力”,”脾虚”,”肾虚”。

欢迎参加视频课程

黄帝内经视频课程

Video Training courses on “Ancient Wisdom today Well being” 

Andrew Wong
EP Coach / Trainer / Facilitator.
心理辅导师 / 培训老师 / 带动集团学习师
Hp +6012 606 1525

请按
Ancient Wisdom English Blog  

 

领导绩效表现无需要人体吗?

今天我们谈”黄帝内经”与企业公司/组织的管理。

管理目的是为了盈利增长,生意兴隆。这需要靠经理职员积极的参与,合作,及发挥无限的潜能。

管理也离不开个岗位人员做有效的领导,分析,计划,战略,然后做果断的决定,执行。

往往这个过程出了问题。

或者是领导表现不佳,计划,略行,不周到,忽略了一些重要的因素。

或者是不够果断,执行的太迟,被竞争对手先下手为强。

“胆”的话语字代表“勇敢,果断”,也代表器官。

企业公司/组织就进行大规模的管理培训课程。邀请出名的管理大师 Management Guru 做各种的训练活动。

训练活动带进了许多最先进的管理理论,练习,讨论,。。。

由此可见,学习重点是在智商,有的参与情商,因为情商 EQ 现代管理理论觉得不可缺少的。

这真是美中不足,为什么呢?

古人说 : “肝主谋,胆主决”,”脾主思”,”肾藏志”。

意思是说

思考功能在于脾。

计划,战略在于肝。

果断的决定在于胆。

坚决的执行在于肾。

生理的五脏六腑是功能发挥的基础。

再详细观察企业公司/组织的管理群,他们都生活在积度的压力,过度的智商应用,伤身及伤心?,造出许多亞健康问题,高血压,。。各种疾病。

没有配合生理的五脏六腑,积极的用头脑做管理,真是功亏一篑,或说是反效果。

当企业公司/组织了解了及让管理群学习”黄帝内经”的智慧,是双赢的策略,公司生意兴隆,职员身心灵健康。

“领导绩效表现无需人体吗?”能够吗?

我们抱着无意识的信念,领导属性,表现与身体系统无关,除了头脑思维,真的是这样吗?

3000多年前,古代先贤们已经说过,身心分离会带来疾病和不良表现。

那么你如何照顾你的肝,肾,脾,心,肺?(五脏六腑?)

这个讨论话题有几个关键的概念 ,这些概念在“黄帝内经”视频课程有详细的讲解:“五脏六腑功能”,”肝主谋,胆主决”,”脾主思”, “肾藏志”

欢迎参加视频课程

黄帝内经视频课程

Video Training courses on “Ancient Wisdom today Well being” 

Andrew Wong

EP Coach / Trainer / Facilitator
心理辅导师 / 培训老师 / 带动集团学习师
Hp +6012 606 1525

请按
Ancient Wisdom English Blog  

阴阳概念及应用

女生是阴,男生是阳。女生阴者重感情,情绪常波动。生理自然帮助调理常波动的情绪,即是月经。情绪波动的血被排泄体外。阴的排泄。

有人说,因为如此,女人寿命比男人长。

人非草木,男生亦有情绪,没有月经,如何发泄? 男生生理发泄管道在于”肝与胆”。男生以”气”发泄,气是阳。阳的排泄。

怎么了解?

黄帝内经曰 : “肝主疏泄,胆主通降”,”肝主谋虑,胆主决断”,”肝藏魂”。

健康的男生的”气”的排泄在于应用肝气,疏泄是有灵活性的找意见,谋虑,创新,有灵感,然后用胆气做果断的决定,尤其是男生在外干活,肝气,胆气挺重要。

优贤的领导者有足够肝气胆气的属性。Leadership Quality.

许多男生不懂的平衡。

有的接酒发泄情绪,用酒才能敢怒?,敢言。酒消后又变成老鼠?

有的动用肝气,很多意见,可是优柔寡断,一事无成。肝气不接胆气,没有勇气做决定。发泄一半,久而久之造出病症。胆气虚,再加寒,容易得胆结石。

许多组织职员没有主见,更不说有决断功能。只听老板吩咐。肝气胆气都虚。

很多赌鬼?,避免拿主意,让运气决定他赢或输! 不动用肝气。

有的男生是另一个极端。没有思考好,敢作敢为,做大英雄导致失败。只用胆气,无肝气。

更多的是肝气太盛,一开口就是骂,有理没理还在骂,就好像有的老板。最后得了高血压,心脏病,或糖尿病。

当然,女生虽然有生理自然的发泄管道,月经,他们还是有许多的挑战,导致疾病,不开心。

你觉得老天是不是很公平,给男女个不同的挑战?

这个讨论话题有几个关键的概念 ,这些概念在”黄帝内经“视频课程有详细的讲解:“五脏六腑功能”, “肝主疏泄,胆主通降”,”肝主谋虑,胆主决断”,”肝藏魂”。

欢迎参加视频课程

黄帝内经视频课程

Video Training courses on “Ancient Wisdom today Well being” 

Andrew Wong
EP Coach / Trainer / Facilitator
心理辅导师 / 培训老师 / 带动集团学习师
Hp +6012 606 1525

请按
Ancient Wisdom English Blog  

 

 

与自己的身体离婚了?

我们是不是忘记了自己的身体的存在?我们是不是与自己的身体离婚了?

这是很关键的问题。不是开玩笑的问题?!

只有我们病痛倒在床上,我们才发觉身体的存在。只有在我们过分或太久折磨身体时,身体放出疼痛疾病的紧报,我们才认同身体的存在。

我们的两天黄帝内经课程讨论病因有 1)外因,2)内因,3)不内外因。其中一项是我们的生活习惯,无意识的把身体忘了一干二净!

忘了身体一干二净,不认同身体的存在,折磨身体比折磨奴隶还有惨,至少你能看到眼前的奴隶在受苦,不认识自己身体的存在。

身体是有生命的,你忘记了他,折磨他,终有一天他找上门,用疼痛疾病和你算账。

大家是怎样的忘记身体的存在?是在我们太投入我们的理想,生意,事业,干活,爱好,享受美好的生活,美食,游玩,。。。

追求理想没有错,做生意没有错,干活没有错,享受人生没有错,。。。。身体只需要你在忙的过程,每半小时给他2-3分钟的时间认同他的存在。

如何认同身体的存在?

我们的两天黄帝内经课程都有介绍,讨论许多小动作。

最简单的小动作莫过于注意自己的呼吸。Wow, 突然间发现刚才太忙,忘记身体在呼吸。享受呼吸2-3分钟。

还有许许多多不同的小动作可以做选择。黄帝内经的课程有让我们明白小动作背后的理论,如汽机,气的运行,经络,穴位,脏腑功能,阴阳,。。。

尤其是在忙中的心情,情绪,如紧张,压力,担忧,恐惧,愤怒?,。。。我们在黄帝内经课程有做演示,如何在短短的几分钟时间把负面的情绪平静下来。

这些每天每半个小时小动作的习惯,会比你每一星期做一次的运动,或气功,或每一年去国外优美的旅行美景有效的多。

有了这个良好习惯,我们的行动与身体是身影不离,身体是阴,我们的关注力在身体是阳。阴阳对立,阴阳双方是互相依存的,任何一方都不能脱离另一方而单独存在。

这个讨论话题有几个关键的概念 ,这些概念在”黄帝内经“视频课程有详细的讲解:“黄帝内经”,”气”,”经络”,”穴位”,”情志”,”五神”,”脏腑功能”。

欢迎参加视频课程

黄帝内经视频课程

Video Training courses on “Ancient Wisdom today Well being” 

Andrew Wong
EP Coach / Trainer / Facilitator
心理辅导师 / 培训老师 / 带动集团学习师
Hp +6012 606 1525

请按
Ancient Wisdom English Blog  

哭泣是怎么一回事?

哭泣是怎么一回事?

伤心?流泪,哭泣,人之常情,尤其是女生。

有时,严重伤心,就一把鼻涕一把泪。

生理方面,”一把鼻涕一把泪”,怎么解说呢?

黄帝内经曰 : “心❤主喜”,喜的反义词是伤心。喜或伤心会动心。因此”伤心”与心脏有关。

伤心动了心,心的阴阳失去平衡,需要更多能量补充,(古人不叫能量,叫”气血”)。

“肝主疏泄”,意思是说,肝的责任及功能是供应气血到身体那一部分需要多的气血,这个例子是肝供应气血给心脏。

因为肝要加班做工,也需要多能量,取于肾,”肾藏精”,(精,血,津液是”阴”,也是能量。精的能量等于银行里储蓄的养老金)。

“肾主水”,即身体的津液是肾主管。记得,”水” 是 “阴” 是 “能量”。

“肝其液在泪”,肾水运到肝是泪。”肝开窍于目”,即眼睛是肝的窗口。肝一边供应气血给伤心的心,一边排泄”泪”的副产品。眼泪汪汪流。

供应”气血”,需要”气”,这就需要动用肺气。”肺其液在涕”,”肺开窍于鼻”,同样的道理,伤心也带出一把鼻涕。

消耗精,泪,涕,也影响脾,没有胃口吃饭了。食欲不佳,消化不良,没有新的饮食转化成气血供应身体。

伤心过程,牵涉 “心,肝,肾,肺,脾”,五脏六腑都得加工。

所以人一动感情,五脏六腑就会受到震动。

其实,时时刻刻,不管什么活动 : 精神,劳力,做梦,思维,生病,。。都离不开五脏六腑功能的操作。

过度伤心,经常流眼泪就会“夺精”,久了会把眼睛哭瞎。最终消耗”肾精”,短命了,或产生各种疾病。

如果你问西医师,”为什么伤心会流泪?”

他会说,”是这样的吗! 没有什么好问的”。或他会说 “眼泪是泪腺分泌出来的一种液体,。。等等”,”泪腺分泌”你会觉得很科学的解释。你再多问深一点,西医不知道怎样解释了。就好像西医不能解释病症,如,癌症,帕金森,自闭症。

可是西医能给你服药,或开刀! Funny, ya?

哭?,就是不好吗?

不一定。如果孩子从来不哭,问题大了。意味没有了情感。五情对应五脏,五脏没有受到情感刺激,不能发出功能。

其实孩子很常哭,没事也哭,这样的哭是锻炼他的五脏六腑功能。孩子哭,没有伤心。此时哭,很快的就嘻嘻哈哈玩。(可爱的孩子)。

不久前,我有一个心理辅导个案。个案有非常伤心的故事。她说眼泪哭?干了。辅导时,她用头脑沟通,没有情感。

有一天,碰到一件新的极其伤心的事,好像又要崩溃了,打电话我求救,我才有机会把伤心的能量,转移平静,呼吸舒畅多了,心不那么震动。

伤心是情感。情感是能量。能量可以转移。

再回到”黄帝内经”,你是不是非常佩服古人的智慧,能解释任何现象,牵连到基本的五脏六腑功能。

这个讨论话题有几个关键的概念 ,这些概念在“黄帝内经”视频课程有详细的讲解“五脏六腑功能”,”心主喜”, “肝主疏泄”,”肾藏精”,”肾主水”,”肝其液在泪”,”肝开窍于目”,”肺其液在涕”,”肺开窍于鼻”,。。。 。。。

欢迎参加视频课程

黄帝内经视频课程

Video Training courses on “Ancient Wisdom today Well being” 

Andrew Wong

EP Coach / Trainer / Facilitator
心理辅导师 / 培训老师 / 带动集团学习师
Hp +6012 606 1525

请按
Ancient Wisdom English Blog